Mit Regina Reiter gestärkt durch den Alltag!
Achtsamkeit mithilfe von Wald und Natur
Achtsamkeit mithilfe von Wald und Natur
Die innere Widerstandskraft ist nötig, um Herausforderungen zu meistern.
In diesem Ideenworkshop werden verschiedene Methoden zur Förderung der Achtsamkeit mithilfe von Wald und Natur vorgestellt, die auch im Alltag selbständig angewendet werden können.
Regina Reiter ist zertifizierte Erwachsenenbildnerin und Autorin, die sich auf das Thema Resilienz spezialisiert hat.
Begrenzte Teilnehmerzahl!
Fotos bereitgestellt von Regina Reiter